Geräte und Zubehör
Chleb gryczany
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 35 Min
30 kromek
Zutaten
-
400 g mąki gryczanej Melvit
-
100 g mąki żytniej typu 720, Melvit
-
4 łyżeczki suchych drożdży, (patrz wskazówka)40 g drożdży świeżych pokruszonych
-
1 łyżeczka soli
-
600 g wody ciepłej
-
100 g płatków owsianych Melvit
-
100 g słonecznika łuskanego
-
100 g pestek dyni
-
100 g siemienia lnianego Melvit
-
1 łyżka octu balsamicznego
-
olej do natłuszczenia
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 kromkę
Natrium
88 mg
Protein
4.8 g
Kalorien
493.6 kJ /
118 kcal
Fett
4.3 g
Ballaststoff
3.8 g
Gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Kohlenhydrate
16.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NA DZIEŃ DOBRY MELVIT
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Bezglutenowe bułki na drożdżach
2 Std.
Rustykalny chleb z oliwkami, figami i orzechami
2 Std. 20 Min
Sos pomidorowy marinara (w stacji Thermomix Friend®)
1 Std. 15 Min
Bezglutenowe placki z jabłkami w aromatycznym syropie
1 Std. 25 Min
Dyniowy chlebek do odrywania (bez laktozy)
2 Std. 30 Min
Gotowanie 400 g kaszy jaglanej
45 Min
Bezglutenowy chleb ryżowy z kaszą gryczaną
1 Std. 30 Min
Krem orzechowo-czekoladowy bez laktozy
5 Min
Karob do picia - karobowe "kakao" dla alergika
1 Std. 10 Min
Bezglutenowe ciasteczka czekoladowe z fusami po kawie
1 Std.
Zupa z pokrzyw
40 Min
Chleb z samopszy z sezamem
2 Std. 10 Min