Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

4.9 385 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

4 porcje

Zutaten

150 g bananów pokrojonych na kawałki
200 g napoju sojowego
130 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
200 g mango, dojrzałego pokrojonego na kawałki
100 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 3 g

Kalorien 368 kJ / 88 kcal

Fett 1 g

Ballaststoff 2 g

Kohlenhydrate 18 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SMOOTHIES 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Sorbet jabłko-kiwi-szpinak

8 Std.

Drink cytrusowy gin

15 Min

Placki gozleme ze szpinakiem

1 Std. 15 Min

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4 Std. 20 Min

Ryż z warzywami i kotleciki z indyka i pieczarek

1 Std. 25 Min

Smoothie jogurtowe z owocami

5 Min

Truskawkowe daiquiri

15 Min

Tropikalne smoothie z truskawkami

10 Min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15 Min

Smoothie jabłko-melon-szpinak

15 Min

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

5 Min

Zielone smoothie z melonem i szpinakiem

10 Min