Smoothie kiwi-jabłko-melon

Smoothie kiwi-jabłko-melon

4.8 250 Bewertungen
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
5 porcji

Zutaten

  • liści natki pietruszki, świeżych
    5 g
  • kiwi pokrojonych w ćwiartki
    150 g
  • jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
    450 g
  • miąższu melona miodowego żółtego, pokrojonego na kawałki
    350 g
  • wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)
    250 g

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 91 kcal / 379 kJ
Protein 1 g
Fett 0.4 g
Kohlenhydrate 23 g
Ballaststoff 3.7 g
Gesättigte Fettsäuren 0 g
Natrium 17 mg

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