Smoothie kiwi-jabłko-melon

Smoothie kiwi-jabłko-melon

4.8 260 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

5 porcji

Zutaten

5 g liści natki pietruszki, świeżych
150 g kiwi pokrojonych w ćwiartki
450 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
350 g miąższu melona miodowego żółtego, pokrojonego na kawałki
250 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 17 mg

Protein 1 g

Kalorien 379 kJ / 91 kcal

Fett 0.4 g

Ballaststoff 3.7 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 23 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SMOOTHIES 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Masło pomidorowo-czosnkowe

10 Min

Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym

45 Min

Krupnik i danie z indykiem na Varomie

55 Min

Purée z ziemniaków i pieczonego czosnku

1 Std. 40 Min

Drink cytrusowy gin

15 Min

Koktajl z arbuzem i jogurtem

10 Min

Napój energetyczny

10 Min

Smoothie malina-borówka-banan

15 Min

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15 Min

Quiche z resztkami sera i wędlin

40 Min

Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną

10 Min

Sos śmietanowo-porowy

30 Min