Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Ryż z warzywami gotowanymi na parze i sosem słodko-kwaśnym
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
4 porcje
Zutaten
Ryż z warzywami na parze
-
marchewki pokrojonej w słupki (0,5 x 5 cm)200 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)100 g
-
żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (0,5 x 5 cm)100 g
-
200 g groszku cukrowego, świeżego, w strączkachcukinii pokrojonej w słupki200 g
-
grzybów, świeżych (np. pieczarek, boczniaków), pokrojonych w plastry250 g
-
kiełków soi, świeżych100 g
-
wody1200 g
-
ryżu parboiled250 g
Sos słodko-kwaśny
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry20 - 40 g
-
czerwonej papryki pokrojonej na kawałki50 g
-
octu owocowego np. jabłkowego, porzeczkowego30 - 50 g
-
brązowego cukru50 g
-
miodu50 g
-
1 łyżka skrobi ziemniaczanejskrobi kukurydzianej1 łyżka
-
soli1 łyżeczka
-
sosu sojowego60 g
-
soku z limonki1 łyżka
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
-
ananasa, świeżego pokrojonego na 1,5 cm kawałki200 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
486.8 kcal /
2037.9 kJ
Protein
16.5 g
Fett
3.3 g
Kohlenhydrate
107.3 g
Ballaststoff
11 g
Gesättigte Fettsäuren
0.5 g
Natrium
897.5 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
PEŁNE MENU
11 Rezepte
Polen
Polen
