Surówka z kalarepy i marchewki

Surówka z kalarepy i marchewki

4.7 445 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 10 Min

6 porcji

Zutaten

80 g pora tylko białej części, pokrojonego w 2 mm krążki
200 g kalarepy pokrojonej na kawałki
150 g marchewki pokrojonej na kawałki
120 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
2 - 3 łyżki szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
½ - 1 łyżka cukru (optional)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 - 2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
½ łyżeczki soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Protein 1.4 g

Kalorien 186.7 kJ / 44.6 kcal

Fett 1.9 g

Ballaststoff 2.5 g

Kohlenhydrate 7.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SEZONOWE SAŁATKI 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10 λεπτ.

Surówka wielowarzywna

Surówka wielowarzywna

10 λεπτ.

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

Surówka z kapusty pekińskiej i koperku

5 λεπτ.

Surówka z młodej kapusty

Surówka z młodej kapusty

20 λεπτ.

Surówka z jarmużem i jabłkiem

Surówka z jarmużem i jabłkiem

15 λεπτ.

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

Surówka z białej rzodkwi z marchewką

15 λεπτ.

Surówka z surowego buraka

Surówka z surowego buraka

10 λεπτ.

Surówka z pora

Surówka z pora

30 λεπτ.

Surówka z czerwonej kapusty

Surówka z czerwonej kapusty

15 λεπτ.

Surówka z kiszonych ogórków

Surówka z kiszonych ogórków

15 λεπτ.

Surówka z marchewki i pora

Surówka z marchewki i pora

15 λεπτ.

Surówka z kapusty pekińskiej

Surówka z kapusty pekińskiej

5 λεπτ.