Geräte und Zubehör
Napój energetyczny
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 porcji
Zutaten
-
1 pomarańcza ekologiczna, bez białych błonek, pokrojona na kawałki
-
1 - 2 cytryn ekologiczna, bez białych błonek, pokrojone na kawałki
-
1 mango, dojrzałe pokrojone na kawałki
-
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
800 g wody mineralnej, niegazowanej
-
40 g miodu
-
1 szczypta soli morskiej (optional)
-
20 g kostek lodu (optional)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
262 mg
Protein
1 g
Kalorien
248 kJ /
59 kcal
Fett
0 g
Ballaststoff
1.7 g
Gesättigte Fettsäuren
0 g
Kohlenhydrate
12 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DRUGIE ŚNIADANIA
10 Rezepte
Polen
Polen
LEKKO PO ZDROWIE
20 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Napój z pomarańczy, marchewki i cytryny
15 Min
Napój z granatu i imbiru
15 Min
Koktajl owocowy z sokiem pomarańczowym
5 Min
Smoothie pomarańczowe
5 Min
Napój z mango
15 Min
Koktajl z mango i imbirem na wodzie kokosowej
5 Min
Smoothie pomarańczowo-pomidorowe
10 Min
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 Min
Smoothie z jabłek i marchewki z miodem i cytryną
10 Min
Thermomoc – napój wzmacniający odporność
10 Min
Napój wzmacniający odporność
5 Min
Witaminowe shoty pomarańczowo-imbirowe
20 Min