Napój energetyczny

Napój energetyczny

4.6 349 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 10 Min

6 porcji

Zutaten

1 pomarańcza ekologiczna, bez białych błonek, pokrojona na kawałki
1 - 2 cytryn ekologiczna, bez białych błonek, pokrojone na kawałki
1 mango, dojrzałe pokrojone na kawałki
5 - 10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
800 g wody mineralnej, niegazowanej
40 g miodu
1 szczypta soli morskiej (optional)
20 g kostek lodu (optional)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 262 mg

Protein 1 g

Kalorien 248 kJ / 59 kcal

Fett 0 g

Ballaststoff 1.7 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 12 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DRUGIE ŚNIADANIA 10 Rezepte
Polen

LEKKO PO ZDROWIE 20 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Masło pomidorowo-czosnkowe

10 Min

Pizza salami z serowym brzegiem

1 Std. 50 Min

Kluski jaglano-serowe z sosem truskawkowym

30 Min

Kompot porzeczkowo-agrestowy

30 Min

Sushi z wędzonym łososiem

1 Std. 20 Min

Koktajl z arbuzem i jogurtem

10 Min

Szaszłyki z mięsa mielonego ze śliwką

1 Std.

Smoothie malina-borówka-banan

15 Min

Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw

15 Min

Quiche z resztkami sera i wędlin

40 Min

Koktajl Rossini

10 Min

Szynka drobiowa

2 Std. 10 Min