Geräte und Zubehör
Koktajl z arbuzem i jogurtem
Zubereitung 5 Min
Gesamt 10 Min
2 porcje
Zutaten
-
200 g arbuza bez pestek, pokrojonego na kawałki
-
150 g bananów pokrojonych na kawałki
-
150 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
100 g jogurtu typu greckiego
-
1 łyżeczka miodu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Protein
3.8 g
Kalorien
799.7 kJ /
191 kcal
Fett
1.6 g
Ballaststoff
3.1 g
Kohlenhydrate
43 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SMOOTHIES
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia
5 Min
Smoothie z truskawkami
30 Min
Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
10 Min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 Min
Smoothie śliwkowo-jeżynowe
10 Min
Smoothie melonowo-brzoskwiniowe
10 Min
Smoothie z melona i kiwi
5 Min
Smoothie malina-borówka-banan
15 Min
Smoothie energetyczne
10 Min
Milkshake pomarańczowo-bananowy
20 Min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15 Min
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5 Min