
Geräte und Zubehör
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
3 szklanki
Zutaten
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście10 g
-
limonki bez białych błonek, pokrojonej na kawałki60 g
-
ananasa, świeżego dojrzałego, bez twardego rdzenia, pokrojonego na kawałki260 g
-
banana, dojrzałego pokrojonego na kawałki100 g
-
awokado dojrzałego, pokrojonego na kawałki100 g
-
kostek lodu100 g
-
wody mineralnej, niegazowanej250 g
-
soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego200 g
Nährwerte pro 1 szklankę
Kalorien
170 kcal /
711.8 kJ
Protein
2.1 g
Fett
5.5 g
Kohlenhydrate
31 g
Ballaststoff
3.3 g
Gesättigte Fettsäuren
0.7 g
Natrium
8 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

LEKKIE ŚNIADANIA III
20 Rezepte
Polen
Polen

ZDROWO
9 Rezepte
Polen
Polen