Geräte und Zubehör
Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim
Vorbereitung 25 Min
Gesamt 55 Min
4 porcje
Zutaten
-
rzodkiewek przekrojonych na pół200 g
-
ziemniaków, młodych pokrojonych na 2-3 cm kawałki600 g
-
białych szparagów obranych, bez twardych końcówek400 g
-
wody500 g
-
jajek8
-
zielonych szparagów bez twardych końcówek350 g
-
masła pokrojonego na kawałki150 g
-
jogurtu naturalnego 3,5% tłuszczu250 g
-
musztardy¾ łyżeczki
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego1 łyżeczka
-
soli½ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
szczypiorek, świeży posiekany, ilość do dekoracji
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
635 kcal /
2655 kJ
Protein
23 g
Fett
46 g
Kohlenhydrate
31 g
Ballaststoff
7 g