Geräte und Zubehör
Lekki sos pomidorowy (dla dzieci)
Zubereitung 5 Min
Gesamt 20 Min
1 porcja
Zutaten
-
300 g pomidorów śliwkowych, obranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki300 g pomidorów, z puszki odsączonych z zalewy
-
1 szczypta czosnku, granulowanego
-
1 szczypta oregano, suszonego
-
1 szczypta cukru (optional)
-
2 łyżki oliwy z oliwek
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
26.2 mg
Protein
3.2 g
Kalorien
1037 kJ /
247 kcal
Fett
20.7 g
Ballaststoff
4.6 g
Gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Kohlenhydrate
17.2 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
DANIA DLA DZIECI
78 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Gotowany kurczak i bulion
25min
Sałatka fitness
10min
Ryba na parze z sosem pomidorowym
1h
Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim
55min
Parowane warzywa z parmezanowym dipem
35min
Filet z morszczuka z warzywami gotowanymi na parze (dla dzieci)
30min
Wywar z kurczaka (dla dzieci)
40min
Pieczarki faszerowane szpinakiem i parmezanem
40min
Smoothie z kiwi i imbirem
10min
Smoothie energetyczne
10min
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5min
Sos pomidorowy z mięsem (ragù)
1h 30min