Smoothie melon-jabłko-marchew

Smoothie melon-jabłko-marchew

4.6 173 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 15 Min

6 porcji

Zutaten

250 g pomarańczy pokrojonej na kawałki
400 g miąższu melona miodowego żółtego, pokrojonego na kawałki
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
350 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 26 mg

Protein 1 g

Kalorien 339 kJ / 81 kcal

Fett 0.5 g

Ballaststoff 3.2 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 19 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

SMOOTHIES 10 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Marynata ziołowa

10 Min

Daiquiri mandarynkowe z miętą

10 Min

Minitarty z porem

1 Std.

Krewetki i warzywa w tempurze

1 Std.

Tortilla razowa z kurczakiem i warzywami

1 Std. 30 Min

Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)

4 Std. 20 Min

Filet z morszczuka z warzywami gotowanymi na parze (dla dzieci)

30 Min

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10 Min

Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą

1 Std. 10 Min

Pizza genueńska z cebulą (fugazza)

1 Std.

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

5 Min

Smoothie z burakiem i jarmużem

10 Min