Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 4 oz shallots, cut into pieces
- 6 garlic cloves
- 4 oz unsalted butter, cut into pieces
- 2 oz chicken stock, low sodium
- 1 oz lemon juice
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
- 24 oz broccoli florets
- 1 lemon, sliced, to garnish, to taste
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 605.3 kJ / 144.7 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Kohlenhydrate
- 8.8 g
- Fett
- 12 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 7.4 g
- Ballaststoff
- 0.7 g
- Natrium
- 182.3 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Steak Stir Fry Salad
35 min
Steamed Veggies with Cauliflower Hummus
45 min
Sautéed Cauliflower
25 min
Fall Chopped Salad with Yogurt Dressing
25 min
Steamed Corn on the Cob
25 min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1 godz. 15 min
Sautéing 16 oz Brussels Sprouts
30 min
Sautéing 14 oz Carrots
20min
Lemony Green Beans
20min
Steamed Asparagus
35 min
Steamed Green Beans
30 min
Steamed Cauliflower
25 min