Geräte und Zubehör
Granola piernikowa
Zubereitung 15 Min
Gesamt 1 Std. 45 Min
900 g
Zutaten
-
50 g kandyzowanej skórki pomarańczowej
-
80 g jabłek, suszonych, w krążkach
-
180 g śliwek suszonych, bez pestek
-
50 g pierniczków bez polewy czekoladowej, typu Katarzynki, pokrojonych na kawałki
-
125 g soku jabłkowego
-
125 g miodu gryczanego lub spadziowego
-
20 g oleju
-
15 g korzenna przyprawa do piernika
-
350 g płatków owsianych
-
15 g otrębów żytnich
-
15 g otrębów pszennych
-
25 g siemienia lnianego
-
80 g słonecznika łuskanego
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 100 g
Natrium
50.5 mg
Protein
10.3 g
Kalorien
1682.8 kJ /
402.2 kcal
Fett
12 g
Ballaststoff
9 g
Gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Kohlenhydrate
68.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
NAJLEPSZE GRANOLE
9 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Wegańskie bezy z kremem migdałowo-kokosowym i mango z kolendrą
8 Std.
Mazurek wieniec z karmelizowanymi cytrusami
1 Std. 35 Min
Jogurt z mleka koziego
13 Std. 15 Min
Pasta orzechowa
5 Min
Minitarty z kremem cytrynowym
3 Std. 15 Min
Halloweenowe bułeczki dyniowe
2 Std. 40 Min
Cukier lawendowy
5 Min
Kwiaty czarnego bzu smażone w cieście
30 Min
Ciastka słoikowe z mielonym imbirem
1 Std. 30 Min
Ślimaczki z makiem i żurawiną
2 Std. 10 Min
Ptysie z kozim serem, miodem i tymiankiem
2 Std. 30 Min
Szybka konfitura z cytrusów
1 Std. 30 Min