Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Pizza Bases
- 350 g dried chickpeas
- 500 g water
- 2 - 3 sweet potatoes (approx. 300-350 g), peeled, diced (2-3 cm)
- 1 tsp bicarbonate of soda
- ½ - 1 tsp dried mixed herbs, to taste
- 1 tsp fine sea salt
Tomato Sauce
- 1 garlic clove
- 80 g onions, quartered
- 20 g olive oil
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 30 g tomato purée
- ¼ tsp dried oregano
- ¼ tsp fine sea salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- 100 g Cheddar cheese, grated
- 60 g pepperoni, or topping of choice
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2723.2 kJ / 650.9 kcal
- Protein
- 30 g
- Kohlenhydrate
- 78.6 g
- Fett
- 25.5 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 8.3 g
- Ballaststoff
- 14.9 g
- Natrium
- 1418.5 mg
Alternative Rezepte
Popcorn and Buckwheat Bread
2h
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50min
Spelt and Honey Tear and Share Bread
6 godz. 40 min
Buckwheat Crêpes
30 Min
Sesame, Honey and Citrus Bars
30 Min
Spirulina Ice Cream
16sa 10 dk
Almond Cheese
6h 15min
Coconut butter
5 Min
Vegan Cheese Alternative
6 godz. 40 min
Veganella - Vegan Mozzarella
6 godz. 10 min
Gluten Free Bread
1 Std. 40 Min
Banana Mug Cakes
10 Min