Salada de quinoa com bimis e molho tahini

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

3.5 13 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 25 Min

6 doses

Zutaten

Molho

sementes de sésamo
50 g
sumo de laranja (2 unid. aprox.)
100 g
vinagre de sidra
20 g
mel
5 g
sal
½ c. chá de
óleo
60 g

Salada

água
600 g
quinoa
200 g
sal
1 ½ c. chá de
bimis
250 g
Azeite q.b. p/ temperar
avelã torrada
50 g
laranja cortada em gomos s/ parte branca (2 unid. aprox.)
250 g

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 4 g

Kalorien 1495 kJ / 358 kcal

Fett 21 g

Ballaststoff 6 g

Kohlenhydrate 35 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bimby® nas 4 estações 78 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Salada de quinoa e manga

1 Std.

Sopa miso

40 Min

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30 Min

Couve-flor e brócolos com molho de caju e especiarias

1 Std.

Salada quente de bulgur com abóbora

50 Min

Húmus

10 Min

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3 Std.

Millet com legumes e molho tahini

45 Min

Salada de trigo sarraceno com camarão, agrião e laranja

30 Min

Húmus de tomate seco com crackers

1 Std. 15 Min

Pesto de espinafres e amêndoa

5 Min

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

25 Min