Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
4 doses
Zutaten
-
cogumelos Portobello frescos s/ pés e limpos (300 g aprox.)4
-
alho4 dentes de
-
vinagre balsâmico80 g
-
azeite80 g
-
cominhos em pó2 pitadas de
-
pimenta preta2 pitadas de
-
paprika fumada1 c. chá de
-
sal2 pitadas de
-
molho barbecue40 g
-
chalota cortada ao meio1
-
flocos de malagueta seca¼ c. chá de
-
coentros só as folhas3 pés de
-
salsa só as folhas10 pés de
-
sumo de limão (½ unid. aprox.)25 g
-
orégãos½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
abacate cortado em pedaços (1-2 cm aprox.)300 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
489.3 mg
Protein
4 g
Kalorien
1541.8 kJ /
368.5 kcal
Fett
31.5 g
Ballaststoff
7 g
Gesättigte Fettsäuren
4.5 g
Kohlenhydrate
21.5 g
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