Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 gramů sušených meruněk
- 40 gramů datlí, bez pecek
- 50 gramů loupaných vlašských ořechů
- 70 gramů kešu ořechů
- 250 gramů neoloupaných mandlí
- 3 vejce
- 60 gramů medu
- 10 gramů jablečného džusu
- 1 špetka soli
- 70 gramů kokosových plátků
- 50 gramů sušených brusinek
- 40 gramů slunečnicových semínek
- 40 gramů sezamových semínek
- 40 gramů dýňových semínek
- Nährwerte
- pro 1 kus
- Kalorien
- 896 kJ / 214 kcal
- Protein
- 7 g
- Kohlenhydrate
- 9 g
- Fett
- 16 g
- Ballaststoff
- 3.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kokosovo-mandlové sušenky
25 Min
Kokosový RAW bar
14h 25 min
RAW pomerančový dort s mandlemi
1 Std. 40 Min
Křupavé PALEO cereálie (bez lepku)
30 Min
Makovo-rozmarýnový knäckebrot
1 Std.
Čokoládové Digestives
1 Std. 10 Min
Energy kuličky
30 Min
RAW sezamové kuličky s kokosem
8h 30min
Sezamové sušenky
1h 15min
Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)
1 Std. 40 Min
Chai masala sušenky (bez cukru)
35min
Müsli tyčinky se skořicí
50 Min