Geräte und Zubehör
Müsli tyčinky se skořicí
Zubereitung 15 Min
Gesamt 50 Min
20 kusů
Zutaten
-
250 gramů směsi ořechů, celých a semínek (slunečnicových, dýňových)
-
250 gramů ovesných vloček nebo žitných, špaldových apod.
-
250 gramů sušeného ovoce (rozinek, brusinek, švestek, kokos aj.)
-
2 čajové lžičky lněných semínek, předem namočených2 čajové lžičky chia semínek předem namočených
-
1 čajová lžička mleté skořice
-
1 banán velký, napůl
-
60 gramů slunečnicového oleje
-
60 gramů medu
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 20 kusů
Protein
84 g
Kalorien
16340 kJ /
3891 kcal
Fett
211 g
Ballaststoff
66 g
Kohlenhydrate
469 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Oblíbené recepty
12 Rezepte
Tschechische Republik
Tschechische Republik
Das könnte dir auch gefallen
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
1 Std.
Kokosové lanýže z jáhel a bílé čokolády
1 Std. 15 Min
Pohankovo-oříškový koláč s brusinkovým džemem (bez lepku)
2 Std. 30 Min
Křupavé müsli se sušeným ovocem
1 Std. 45 Min
Fazolové brownies
40 Min
Krekry z ovesných vloček
35 Min
Ovesné cookies s medem
45 Min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1 Std.
Celozrnné mrkvové vafle se skořicovým krémem
1 Std. 5 Min
Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)
1 Std. 40 Min
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1 Std.
Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem
35 Min