Massa com pesto de espargos

Massa com pesto de espargos

4.3 11 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 35 Min

4 doses

Zutaten

queijo parmesão cortado em pedaços
200 g
água
1500 g
azeite
60 g
sal
2 ½ c. chá de
espargos verdes frescos
15
massa tipo fettuccine
250 g
pinhões
100 g
folhas de espinafres baby
40 g
dentes de alho
2
limão só o sumo
½

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 2172.1 mg

Protein 31.2 g

Kalorien 3127 kJ / 747.4 kcal

Fett 45.9 g

Ballaststoff 4.7 g

Gesättigte Fettsäuren 11.7 g

Kohlenhydrate 55.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Para todos os dias 21 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Bacalhau com espargos e camarão

1 Std.

Peixe à putanesca

30 Min

Sopa da horta

55 Min

Sumo Detox - Jantar

5 Min

Sumo estimulante

5 Min

Creme de legumes, Filetes com arroz de tomate e abóbora e Crumble de maçã e pera

1 Std.

Frango satay com arroz jasmin

1 Std. 55 Min

Caldo de coentros

1 Std. 20 Min

Hambúrgueres de soja

1 Std. 35 Min

Batido antioxidante

10 Min

Quiche de alho-francês e camarão

1 Std. 10 Min

Frango à provençal com batatas e pudim de chocolate

50 Min