Croquettes de poisson à l'oignon

Croquettes de poisson à l'oignon

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 25 Min

4 portions

Zutaten

de pain de mie blanc
40 g
de lait
30 g
d'oignon coupé en quatre
80 g
jaune d'œuf
1
de ciboulette fraîche
1 bouquet
du sel
du poivre moulu
de filet de poisson cuit, grossièrement émietté
350 g
œuf
1
de chapelure maison (voir "Conseil(s)")
40 g
huile d'olive

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 204 kcal / 867 kJ

Protein 26 g

Fett 15 g

Kohlenhydrate 14 g

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