Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM31
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Cuscús de coliflor con dátiles
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
8 raciones
Zutaten
-
12 dátiles sin hueso en tiras
-
1 cebolleta en rodajas finas
-
100 g de pimiento amarillo en trozos de 2-3 cm
-
100 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
-
100 g de cebolla roja en trozos
-
800 g de ramilletes de coliflor pequeños
-
5 - 6 ramitas de menta fresca (solo las hojas, reserve algunas para decorar)
-
60 g de aceite de oliva virgen extra
-
50 g de vinagre
-
1 cucharadita de piel de limón rallada
-
¼ cucharadita de canela molida
-
½ cucharadita de pimienta de Cayena molida (optional)
-
1 cucharadita de sal
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
3.6 g
Kalorien
651 kJ /
156 kcal
Fett
8.1 g
Ballaststoff
4.7 g
Kohlenhydrate
16.9 g
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