Gratin de poulet aux carottes, millet et parmesan

Gratin de poulet aux carottes, millet et parmesan

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Vorbereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

6 portions

Zutaten

de parmesan coupé en morceaux
100 g
d'eau
1000 g
de millet en grains
200 g
de carottes coupées en morceaux
400 g
poulet cuit (fumé - 800 g env (400 g env. de viande))
1
de crème liquide 30-40% m.g.
100 g
de lait
100 g
œufs
2
de sel à ajuster en fonction des goûts
½ c. à café
d'épices à colombo à ajuster en fonction des goûts
3 pincées

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 406.8 kcal / 1559.8 kJ

Protein 28 g

Fett 16.5 g

Kohlenhydrate 28.8 g

Ballaststoff 3 g

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Les graines qui sèment le goût ! 15 Rezepte
Frankreich

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