Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- ½ c. à café de mélange d'épices pour pizza (romarin, sauge, thym, etc.)
- 80 g d'huile d'olive extra vierge, à ajuster en fonction des goûts, et un peu pour le Varoma
- 20 g de vinaigre balsamique
- 500 g d'eau
- 350 g d'haricots verts extra-fins et frais
- 400 g de dinde, taillée en lamelles (1 cm env.)
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1448 kJ / 346 kcal
- Protein
- 26 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Fett
- 26 g
- Ballaststoff
- 2.5 g
Alternative Rezepte
Salade de pomme de terre, légumes et poulet
1h 15min
Salade d'hiver
35min
Salade de riz, petits pois et radis
35min
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35min
Salade de farfalle à la grecque
25min
Haricots, pommes de terre, betterave et chèvre
50min
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
25min
Poulet en salade de boulgour
1h 15min
Salade de haricots verts, menthe, feta et palette
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Salade d'été
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Salade de pomme de terre et poulet
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Salade de quinoa et poulet
55min