Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé

Œufs en cocotte d'avocat, crevettes et taboulé

2.5 21 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 30 Min

4 portions

Zutaten

170 g de boulgour fin
120 g d'eau tiède du robinet
1 citron jaune
200 g de tomates en gros dés
20 g de persil frais effeuillé
10 g de menthe fraîche effeuillée
30 g d'huile d'olive
du sel
4 avocats de belle taille
8 œufs de petite taille
du poivre moulu
100 g de crevettes cuites, décortiquées de petite taille

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Protein 27 g

Kalorien 2997 kJ / 722 kcal

Fett 48 g

Kohlenhydrate 35 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Larousse Petits plats du soir – Œufs 9 Rezepte
Frankreich

Das könnte dir auch gefallen

Salade de quinoa aux moules

30min

Salade couscous, haricots verts, asperges et fenouil, sauce vinaigrette fromage blanc-cerfeuil

45min

Spaghetti saumon-brocoli

45min

Linguine aux moules, ail et brocoli

55min

Spaghetti maison, pesto d'avocat

1h 5min

Tagliatelles au basilic, courgette et pignons

35min

Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao

10min

Trofie au maquereau et au citron

30min

Farfalle aux olives et à la mozzarella

30min

Salade de pâtes terre-mer

30min

Salade de blé printanière au chèvre et au pesto

25min

Salade de riz au saumon, avocat et tarama

35min