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Cocción de garbanzos

Cocción de garbanzos
4.5 79 Bewertungen
Zubereitung 10 Min
Gesamt 12 Std. 55 Min
1 porción
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Zutaten

  • 300 g de garbanzos secos hidratados en agua por 12 horas
  • 1300 g de agua
  • 1 ½ cdita de sal fina

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Protein 61 g
Kalorien 4699 kJ / 1119 kcal
Fett 19 g
Ballaststoff 15 g
Kohlenhydrate 183 g

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