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Cocción arroz integral (400 g) TM6

Cocción arroz integral (400 g) TM6
3.7 17 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
8 porciones
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Zutaten

  • 400 g de arroz integral remojado por 1 hora
  • 800 g de agua
  • 15 g de aceite vegetal
  • 1 ½ cditas de sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 7.5 mg
Protein 4.5 g
Kalorien 1006 kJ / 240 kcal
Fett 3.9 g
Ballaststoff 1.4 g
Gesättigte Fettsäuren 0.5 g
Kohlenhydrate 46.3 g

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