Sopa de lentejas

Sopa de lentejas

4.1 144 Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 1 Std. 30 Min
8 porciones

Zutaten

  • de cebolla
    100 g
  • de chorizo
    50 g
  • dientes de ajo
    2
  • de lentejas remojadas por 3 horas
    300 g
  • de zanahoria en rodajas
    100 g
  • hoja de laurel seca
    1
  • de puré de jitomate
    500 g
  • de agua
    1000 g
  • de sal fina
    ¼ cdita
  • de comino en polvo
    1 pizca

Nährwerte pro 1 porción

Kalorien 184.8 kcal / 776.1 kJ
Protein 11.2 g
Fett 3.2 g
Kohlenhydrate 29.4 g
Ballaststoff 4 g

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