Avena y frutas

Avena y frutas

4.8 453 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

2 porciones

Zutaten

55 g de avena
1 cda de miel
1 cda de vainilla
1 pizca de canela en polvo
300 g de leche de almendras
½ manzana, tipo Gala sin corazón
½ plátano

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Protein 7.5 g

Kalorien 705.5 kJ / 168 kcal

Fett 7 g

Ballaststoff 6 g

Kohlenhydrate 35 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

COOKIDOO® A LA MESA 2022 10 Rezepte
Mexiko

LIBRO A. INFANTIL 64 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Hot cakes de avena

30min

Frijoles negros

14h

Panqué de plátano

1h 50min

Camarones al ajillo

25min

Chocolate caliente

15min

Limonada rosa

10min

Pasta con carne molida

45min

Crema de espinacas con nuez

20min

Jugo verde pre-work out

5min

Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre

30min

Sopa de lentejas

1h 30min

Carne de res a la jardinera

40min