Geräte und Zubehör
Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std.
600 gramů
Zutaten
-
100 gramů mandlí
-
100 gramů kešu ořechů
-
100 gramů vlašských ořechů
-
100 gramů lískových ořechů
-
30 gramů citrónové šťávy
-
20 gramů medu
-
1 banán zralý, na kousky
-
1 špetka soli
-
30 gramů strouhaného kokosu
-
20 gramů sezamových semínek
-
50 gramů banánů sušených
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 40 gramů
Protein
5 g
Kalorien
881 kJ /
210 kcal
Fett
18 g
Ballaststoff
3 g
Kohlenhydrate
9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Zapečené čokoládové musli s brusinkami
1 Std. 10 Min
Základní granola
1 Std. 45 Min
Vanilková omáčka (crème anglaise)
15 Min
Mrkvové palačinky s rajčatovou omáčkou
1 Std.
Sladká pěna z ricotty
1 Std. 5 Min
Čokoládovo-oříšková pomazánka
5 Min
Fit tvarohová pěna
35 Min
Kokosová granola
1 Std. 40 Min
Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem
5 Min
Müsli tyčinky se skořicí
50 Min
Müsli tyčinky pro sportovní slečinky
1 Std.
Extra ořechovo-semínková granola
1 Std. 40 Min