Geräte und Zubehör
Hambúrgueres com crosta de sésamo
Zubereitung 20 Min
Gesamt 35 Min
10 unidades
Zutaten
-
sementes de sésamo brancas50 g
-
sementes de sésamo pretas50 g
-
cebola100 g
-
dentes de alho2
-
salsa15 g
-
carne de vaca picada600 g
-
carne de porco picada400 g
-
sal2 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cebola roxa50 g
-
coentros10 g
-
malagueta (optional)½
-
feijão-preto cozido escorrido (reservar a água da cozedura ou frasco)500 g
-
lima (raspa e sumo)1
-
Óleo q.b. p/ fritar
-
pães p/ hambúrgueres10
-
Alface q.b. p/ servir
-
Tomate cortado em rodelas q.b. p/ servir
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 unidade
Protein
32 g
Kalorien
1931 kJ /
462 kcal
Fett
20 g
Ballaststoff
7 g
Kohlenhydrate
37 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Janeiro 2019
30 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Lanternas de pimentos recheados
1h 30min
Menu: Limonada "Zero waste", menu completo e crumble de fruta da época
45min
Perna de borrego com crosta de ervas e puré de couve-flor e pera
2h 5min
Noodles com peru e molho de ameixa
2h 5min
Salada de pescada com molho de manga
35min
Chutney rápido de maçã
20min
Lombinhos de porco com crosta de pistácio e puré de couve-flor
2h 30min
Tarte de bacalhau e rosti de batata
1h 23min
Bebida de avelã
8h
Focaccia com tâmaras, bacon e queijo de cabra
3h
Pãezinhos de iogurte e fruta
1h 50min
Salada de camarão e cuscuz em frasco
25min