Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

Salmão ao vapor com arroz de gengibre e couve marinada

4.2 10 Bewertungen

Zubereitung 15 Min

Gesamt 35 Min

8 doses

Zutaten

filetes de salmão
600 g
sal
2 c. chá de
pimenta
1 pitada de
laranja (raspa e sumo)
1
couve roxa cortada em pedaços
300 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
25 g
manjerona só as folhas
3 pés de
azeite
60 g
água
1200 g
molho de soja
20 g
gengibre em pó
1 c. chá de
cardamomo em pó
½ c. chá de
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
arroz agulha
300 g
Sementes de papoila q.b. p/ polvilhar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Protein 32 g

Kalorien 3532 kJ / 845 kcal

Fett 49 g

Ballaststoff 5 g

Kohlenhydrate 67 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Janeiro 2019 30 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Salmão com bulgur e molho de manga verde

35min

Bacalhau grelhado com cuscuz e salada de abacate

45min

Salmão com batata nova e legumes de verão

35min

Salmão com legumes a vapor

40min

Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte

45min

Salmão a vapor com molho agridoce

40min

Salmão com laranja e cuscuz de brócolos

25min

Filetes de truta a vapor com puré de brócolos

40min

Dourada com manjericão

40min

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

45min

Cuscuz de laranja com salmão ao vapor

35min

Dourada ao vapor com salada de batata

35min