Geräte und Zubehör
Sushi z kaszy bulgur z łososiem
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
36 sztuk
Zutaten
-
500 g wody
-
150 g kaszy bulgur
-
20 g octu ryżowego plus 2 łyżki do zaprawy
-
1 łyżeczka cukru
-
½ łyżeczki soli
-
3 łyżki sosu sojowego
-
1 łyżka pasty wasabi
-
200 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry pokrojonych wzdłuż w 1 cm plastry (sashimi, patrz wskazówka)
-
80 - 100 g marchewki pokrojonej w 3 mm słupki (patrz wskazówka)
-
4 wodorosty nori
-
2 łyżki imbiru marynowanego odsączonego z zalewy
-
awokado ilość do nadziania sushi, pokrojone w 2 mm plastry (ok. 0,5 szt.)
Schwierigkeitsgrad
aufwändig
Nährwerte pro 1 sztukę
Protein
1.8 g
Kalorien
149 kJ /
35.5 kcal
Fett
1.4 g
Kohlenhydrate
3.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SUSHI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Różowe sushi z warzywami i sosem awokado-wasabi
2h 45 min.
Ryż do sushi
1h
Sushi z komosy ryżowej i batatów
1h 30 min.
Sushi z pieczarkami portobello
1h 30 min.
Oponki (bez cukru)
45 min.
Surowe warzywne sushi (dieta raw)
8h 30 min.
Sushi z pikantnym tuńczykiem
1h 25 min.
Faworki - róże
1h 10 min.
Sushi z wędzonym łososiem
1h 20 min.
Sushi z krewetkami w tempurze
2h 40 min.
Faworki na żółtkach z piwem
2h 30 min.
Sushi z surimi i serkiem kremowym
1h 20 min.