Geräte und Zubehör
Sushi z kaszy bulgur z łososiem
Zubereitung 30 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
36 sztuk
Zutaten
-
500 g wody
-
150 g kaszy bulgur
-
20 g octu ryżowego plus 2 łyżki do zaprawy
-
1 łyżeczka cukru
-
½ łyżeczki soli
-
3 łyżki sosu sojowego
-
1 łyżka pasty wasabi
-
200 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry pokrojonych wzdłuż w 1 cm plastry (sashimi, patrz wskazówka)
-
80 - 100 g marchewki pokrojonej w 3 mm słupki (patrz wskazówka)
-
4 wodorosty nori
-
2 łyżki imbiru marynowanego odsączonego z zalewy
-
awokado ilość do nadziania sushi, pokrojone w 2 mm plastry (ok. 0,5 szt.)
Schwierigkeitsgrad
aufwändig
Nährwerte pro 1 sztukę
Protein
1.8 g
Kalorien
149 kJ /
35.5 kcal
Fett
1.4 g
Kohlenhydrate
3.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
SUSHI
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Placuszki z salsefii
1 Std.
Suflet malinowy z angielskim kremem
1 Std. 15 Min
Panko
1 Std. 10 Min
Płynny budyń – 1200 ml
15 Min
Wytrawne paluchy wiedźmy
1 Std.
Smoothie z jagód acai, pomarańczy i jabłka
10 Min
Rozgrzewający napój jabłkowo-porzeczkowy
20 Min
Gorąca czekolada z brandy
15 Min
Sushi z pieczarkami portobello
1 Std. 30 Min
Czekoladowe ciasto-trumna bez mąki
2 Std. 45 Min
Mleko kasztanowe z Nutellą®
45 Min
Bentō śniadaniowe
40 Min