Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 120 g di cubetti di ghiaccio
- 200 g di lamponi freschi
- 200 g di banane, sbucciate e a pezzi
- 800 g di latte parzialmente scremato
- 80 g di zucchero
- Nährwerte
- pro 1 bicchiere
- Kalorien
- 397 kJ / 93 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 17 g
- Fett
- 1 g
- Ballaststoff
- 2 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Frullato classico banana e fragole
10 Min
Frullato cioccolato e banana
15 Min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10 Min
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10 Min
Smoothie allo yogurt e frutta
15 Min
Frullato energetico
10 Min
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10 Min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 Min
Smoothie alle fragole e mele
15 Min
Smoothie all'albicocca
10 Min
Frullato di lamponi e avena
10 Min
Smoothie yogurt e frutti rossi
10 Min