Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 300 g grelos s/ pé cortados em pedaços
- 1200 g água
- 300 g arroz carolino
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 6161 kJ / 1474 kcal
- Protein
- 29 g
- Kohlenhydrate
- 248 g
- Fett
- 38 g
- Ballaststoff
- 16 g
Alternative Rezepte
Esparregado de grelos e nabiças
40p
Esparregado de feijão-verde
45p
Esparregado à moda da Beira
50p
Migas de grelos com ovo escalfado
1óra
Fritata de grelos
45p
Arroz de coelho e espinafres
40p
Bolinhos sem bacalhau com migas à moda da beira
55min
Espetadinhas de peru com arroz de ervilhas e hortelã
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Arroz de feijão com morcela
35p
Arroz de tomate
30p
Arroz de nabiças e feijão vermelho
25 Min
Arroz com cenoura e ervilhas
30p