Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Pudding chia z galaretką borówkową
Zubereitung 15 Min
Gesamt 2 Std. 15 Min
6 porcji
Zutaten
-
1 laska wanilii (ok. 10 cm)
-
200 g orzechów nerkowca
-
500 g wody
-
40 g syropu klonowego
-
1 łyżeczkę cynamonu, mielonego
-
1 szczyptę soli
-
100 g nasion chia
Galaretka borówkowa
-
300 g borówek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych300 g borówek, świeżych
-
40 g syropu klonowego
-
syrop klonowy ilość do podania
-
borówki, mrożone, ilość do dekoracjiborówki, świeże ilość do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
36.8 mg
Protein
9.2 g
Kalorien
1389 kJ /
332 kcal
Fett
19.9 g
Ballaststoff
8.3 g
Gesättigte Fettsäuren
3.2 g
Kohlenhydrate
33.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKO PO ZDROWIE
20 Rezepte
Polen
Polen
SUPERFOOD
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Deser jogurtowy z kremem cytrynowym
50 Min
Deser jagodowy z kaszy jaglanej
40 Min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13 Std. 10 Min
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10 Std. 30 Min
Jeżynowa panna cotta
4 Std. 10 Min
Deser twarogowy z mango
15 Min
Pudding chia z musem jabłkowym
8 Std. 15 Min
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4 Std. 20 Min
Migdałowy pudding z chia
15 Min
Kokosowy pudding chia z malinami
3 Std. 5 Min
Pudding czekoladowy z chia
20 Min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 Min