Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- le jus d'un citron vert
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g d'huile d'olive
- 10 g de gingembre frais
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 600 g de filets de poulet, coupés en morceaux (3-4 cm)
- 1 c. à soupe de pâte de curry vert
- 30 g de sauce de soja
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 2 feuilles de combava fraîches (voir "Conseil(s)")
- 120 g de tomate, détaillée en dés
- 2 c. à soupe de concentré de tomate
- 2 c. à soupe de beurre de cacahuète
- 100 g de lait de coco
- 250 g d'eau
- 50 g de cacahuètes, grillées à sec et salées
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 2126.5 kJ / 508.5 kcal
- Protein
- 51 g
- Kohlenhydrate
- 12.3 g
- Fett
- 27 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 8.5 g
- Ballaststoff
- 3.3 g
- Natrium
- 848.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Curry de bœuf, coco et riz
1h 40min
Githeri (ragoût de maïs, haricots rouges et crevettes)
50min
Poulet tikka masala
35min
Poulet tikka masala
2sa
Poulet teriyaki 🌶️
2h 5min
Soupe Pho
40min
Ragoût africain de légumes aux cacahuètes
45min
Brochettes de poulet satay, nouilles à l'ananas
45min
Poulet aux noix de cajou et basilic thaï
45min
Poulet piment-cacahuète
45min
Saumon laqué
50min
Chicken korma
50min