Fish pie (Reino Unido)

Fish pie (Reino Unido)

4.3 12 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std. 20 Min

6 raciones

Zutaten

100 g de espinacas congeladas
500 g de langostinos crudos sin pelar
300 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas, en trozos de 2-3 cm
200 g de filetes de perca en trozos de 2-3 cm
4 pellizcos de pimienta molida
2 cucharaditas de sal
200 g de cebolleta en trozos
100 g de zanahorias en trozos de 2 cm
4 - 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
50 g de mantequilla
2 lonchas de beicon (optional) en tiras de 1 cm
70 g de harina de trigo
1 cucharada de mostaza de Dijon
400 g de leche
100 g de guisantes congelados
500 g de agua
400 g de patatas (en trozos de 2 cm)
400 g de batatas (en trozos de 2 cm)
1 pellizco de nuez moscada molida

Schwierigkeitsgrad

medium

Nährwerte pro 1 ración

Natrium 1032 mg

Protein 44.3 g

Kalorien 2066 kJ / 494 kcal

Fett 17.6 g

Ballaststoff 5.6 g

Gesättigte Fettsäuren 7.4 g

Kohlenhydrate 39.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

40 años 100 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Pork larb (Ensalada con carne picada de cerdo) - Laos

20 Min

Chile rápido de chorizo

20 Min

Albóndigas de cordero con menta (Keftethes)

30 Min

Caldo escocés (Scotch broth)

1 Std.

Okras con tomate (Argelia)

30 Min

Bocadillos de ternera (Banh mi) - Vietnam

1 Std. 15 Min

Biryani de cordero - India

1 Std. 20 Min

Sopa thai de pollo

30 Min

Bibimbap (plato completo coreano)

1 Std. 10 Min

Shortbread

50 Min

Bol tex-mex

50 Min

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1 Std. 25 Min