Pan etíope (Injera)

Pan etíope (Injera)

4.6 8 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 49 Std.

8 unidades

Zutaten

300 g de harina de teff
800 g de agua mineral (ver sugerencia)
1 pellizco de levadura de panadería deshidratada
2 pellizcos de sal

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 unidad

Natrium 40.6 mg

Protein 4.1 g

Kalorien 480.1 kJ / 114.8 kcal

Fett 0.8 g

Ballaststoff 2.5 g

Gesättigte Fettsäuren 0.1 g

Kohlenhydrate 22.9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Revista Thermomix nº 152 51 Rezepte
Spanien

Das könnte dir auch gefallen

Sopa vietnamita sin gluten

40min

Baklava vegana

2h 40min

Pan marroquí de cúrcuma relleno de ternera

2h 40min

Cordero marroquí con cuscús de limón

4h

Curry de pollo ceilandés (Koththu roti) - Sri Lanka

1h 20min

Esponjoso de té matcha

1h 30min

Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China

50min

Pan de lino y patata

2h 45min

Ramen coreano con tofu

8h 50min

Galletas de jengibre y melaza

40min

Maki sushi

1h

Börek de ternera - Turquía

1h 10min