Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky
TM5 TM6

Losos v zázvorové omáčce s kešu oříšky

4.6 (15 Bewertungen)

Zutaten

  • ½ - 1 čerstvá chilli paprička, bez semínek, na plátky
  • 5 - 10 gramů čerstvého zázvoru, na 2mm plátky
  • 1 stroužek česneku
  • 30 gramů jarní cibulky, na kolečka
  • 2 snítky čerstvého koriandru, jen lístky
  • 1 polévková lžíce citrónové šťávy
    oder 1 polévková lžíce limetkové šťávy
  • 2 čajové lžičky medu
  • 1 polévková lžíce sójové omáčky
  • 1 polévková lžíce olivového oleje
  • ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
  • ½ čajové lžičky čínského koření pěti vůní
  • 60 gramů kešu ořechů
  • 1 špetka mořské soli
  • 500 gramů vody
  • 120 - 150 gramů filetů z lososa (1 filet)
  • 430 - 450 gramů filetů z lososa (3 filety, 120–150 gramů každý)
  • 150 gramů cukety, na hranolky (1 x 7 cm)
  • 150 gramů brokolicových růžiček
  • 150 gramů pak choi, čínského zelí, překrojeného na 3 kusy

Nährwerte
pro 1 porci
Kalorien
2150 kJ / 512 kcal
Protein
49 g
Kohlenhydrate
7.5 g
Fett
31.3 g
Ballaststoff
4.5 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte