
Geräte und Zubehör
Ryżanka z kurczakiem
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
2 porcje
Zutaten
-
fileta z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonego na 3 cm kawałki250 g
-
sosu sojowego plus ilość do podania2 łyżki
-
cynamonu, mielonego¼ łyżeczki
-
pieprzu cayenne, mielonego (optional)1 szczypta
-
ryżu do sushi150 g
-
ząbki czosnku1 - 2
-
korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 3 mm plastry15 - 20 g
-
wody700 g
-
soli1 szczypta
-
pieprzu białego, mielonego¼ łyżeczki
-
olej sezamowy ilość do dekoracji
-
ziarna sezamu, białego prażone, ilość do dekoracji
-
kolendra, świeża tylko liście, posiekana
-
cebula dymka posiekana, ilość do dekoracji
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
488 kcal /
2041 kJ
Protein
36 g
Fett
10 g
Kohlenhydrate
66 g
Ballaststoff
4 g
Gesättigte Fettsäuren
1.6 g
Natrium
1305 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in

DRUGIE ŚNIADANIA
10 Rezepte
Polen
Polen