Marynata z maślanki do kurczaka
TM6 TM5

Marynata z maślanki do kurczaka

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Zutaten

  • 20 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
  • ½ limonki, bez białych błonek
  • ½ papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 5 - 10 g liści kolendry, świeżych
  • 60 g cebuli, przekrojonej na pół
  • 4 ząbki czosnku
  • 400 g maślanki
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki cynamonu, mielonego

Nährwerte
pro 1 porcja
Kalorien
958.8 kJ / 229 kcal
Protein
17.4 g
Kohlenhydrate
37 g
Fett
2.7 g
Ballaststoff
3.6 g

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