Geräte und Zubehör
Arroz com carne picada, feijão-verde e especiarias
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 40 Min
6 doses
Zutaten
-
manteiga70 g
-
curcuma em pó1 c. chá de
-
açafrão-da-índia1 c. chá de
-
canela em pó1 c. chá de
-
iogurte grego50 g
-
azeite20 g
-
cebola cortada em pedaços200 g
-
dentes de alho2
-
carne de vaca picada250 g
-
feijão-verde cortado em pedaços200 g
-
concentrado de tomate50 g
-
sal2 c. chá de
-
piripíri1 pitada de
-
água1200 g
-
arroz basmati350 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Natrium
837.6 mg
Protein
13.4 g
Kalorien
1963.8 kJ /
469.4 kcal
Fett
21.7 g
Ballaststoff
2.8 g
Gesättigte Fettsäuren
9.8 g
Kohlenhydrate
54.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Setembro 2019
27 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Esparguete à portuguesa
45 Min
Arroz de peru com legumes
1 Std. 30 Min
Massa cremosa de espelta com espargos e morangos
25 Min
Canja da ceia
50 Min
Caçarola de bacon e alho-francês
1 Std. 15 Min
Spaghettini cozido em vinho tinto com carne guisada
9 Std.
Boeuf bourguignon
1 Std. 45 Min
Arroz de linguiça e castanhas
30 Min
Guisado de borrego com arroz a vapor
4 Std.
Massa com frango e abóbora
45 Min
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1 Std. 30 Min
Canja com limão
1 Std.