Kompatible Versionen
Arroz com carne picada, feijão-verde e especiarias
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 70 g manteiga
- 1 c. chá de curcuma em pó
- 1 c. chá de açafrão-da-índia
- 1 c. chá de canela em pó
- 50 g iogurte grego
- 20 g azeite
- 200 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 250 g carne de vaca picada
- 200 g feijão-verde cortado em pedaços
- 50 g concentrado de tomate
- 2 c. chá de sal
- 1 pitada de piripíri
- 1200 g água
- 350 g arroz basmati
- Nährwerte
- pro 1 dose
- Kalorien
- 1963.8 kJ / 469.4 kcal
- Protein
- 13.4 g
- Kohlenhydrate
- 54.8 g
- Fett
- 21.7 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9.8 g
- Ballaststoff
- 2.8 g
- Natrium
- 837.6 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Bolo de chocolate e especiarias de Natal
1h 40 min
Menu pais e filhos: Gratinado de brócolos e pera com massa
1h
Carne guisada desfiada com massa
6 Std. 20 Min
Estufado de peixe com especiarias
2 Std.
Peru e legumes em frasco com arroz
1 godz. 10 min
Croquetes de arroz de tomate e carne picada
4h 30min
Timbale de esparguete
55min
Pescada no forno
50 Min
Arroz de bacalhau
30 Min
Arroz de peru com legumes
1h 30 min
Arroz de frango com bacon e couves-de-bruxelas
1h 30 min
Empadão surpresa de bacalhau
1h 5min