Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 40 g Zucchini, in Stücken
- 2 Stängel Petersilie, abgezupft
- 2 Zweige Thymian, abgezupft
- ¼ TL Salz
- 2 Prisen Pfeffer
- ½ Kugel Mozzarella, light (ca. 60 g), abgetropft
- 6 Scheiben Putenbrust-Aufschnitt (ca. 200 g)
- 6 Eier
- 6 Cherry-Tomaten, halbiert
- Nährwerte
- pro 1 Stück
- Kalorien
- 531 kJ / 127 kcal
- Protein
- 15 g
- Kohlenhydrate
- 2 g
- Fett
- 6 g
- Ballaststoff
- 0.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1hod.
Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme
40 min
Low Carb Laugenbrötchen
1hod.
Schinken-Zucchini-Fladen
45min
Schnittlauch-Muffins im Schinkenkörbchen
40 min
Mini-Omelettes
35min
Quark-Eiweißbrot
1hod.
Low Carb Thunfischpizza
1hod.
Low Carb Zucchini-Pizza
1 Std. 10 Min
Low Carb Flammkuchen
1 godz. 20 min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min
Low-Carb-Pizzarolle
35min