Geräte und Zubehör
Ryba po kaszubsku
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
6 porcji
Zutaten
-
1000 g filetów z dorsza, bez skóry, mrożonych, uprzednio rozmrożonych i osuszonych ręcznikiem papierowym (5-6 kawałków)1000 g filetów z dorsza, bez skóry świeżych (5-6 kawałków)
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
½ - 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
200 g cebuli przekrojonej na pół
-
200 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
40 g oleju
-
200 g pomidorów, z puszki krojonych
-
200 g wody
-
50 g ketchupu
-
10 g cukru
-
10 - 15 g octu
-
50 g śliwek suszonych, bez pestek
-
1 liść laurowy, suszony
-
3 ziarna ziela angielskiego
-
150 g ogórków konserwowych pokrojonych w 0,5 cm plastry
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
512.7 mg
Protein
29.3 g
Kalorien
1039.7 kJ /
248.3 kcal
Fett
7.8 g
Ballaststoff
3 g
Gesättigte Fettsäuren
0.7 g
Kohlenhydrate
17.8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
KUCHNIA KASZUBSKA
10 Rezepte
Polen
Polen
Das könnte dir auch gefallen
Ryba po grecku
45min
Śledzie w śmietanie i ziemniaki w mundurkach
1h 25min
Paprykarz ze śledziem
1h 30min
Śledzie po cygańsku
2h 20min
Śledzie po japońsku
45min
Śledzie po wiejsku
25h 10min
Śledzie po kaszubsku
13h 45min
Śledzie po wileńsku
13h 45min
Śledzie w zalewie paprykowej
2h 45min
Baleron z karkówki
50h 30min
Rolada z karkówki z grzybami
2h 35min
Galantyna z kurczaka z sosem koperkowo-jogurtowym
3h 25min