Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

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Vorbereitung 15 Min

Gesamt 15 Min

2 portions

Zutaten

d'ananas surgelé en morceaux
300 g
banane coupée en morceaux
1
orange coupée en morceaux
1
de boisson végétale à l'amande
150 g
de son d'avoine
2 c. à soupe
2 c. à soupe de son de blé
de graines de lin
1 c. à soupe
de graines de potiron
1 c. à soupe
de myrtilles
50 g

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 330.5 kcal / 1387 kJ

Protein 10 g

Fett 11 g

Kohlenhydrate 42.5 g

Ballaststoff 15 g

Gesättigte Fettsäuren 1.5 g

Natrium 12 mg

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Frankreich

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