Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g d'eau
- 600 g de carottes, coupées en rondelles
- 2 gousses d'ail
- 2 branches de menthe fraîche, effeuillées
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 1 c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de quatre-épices
- 1 c. à café de sel
- 1 c. à soupe de jus de citron
- 1 c. à soupe de jus d'orange
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 429 kJ / 104 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 5 g
- Fett
- 8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1 g
- Ballaststoff
- 4 g
- Natrium
- 519 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
Alternative Rezepte
Chakchouka aux poivrons, tomates et œufs
1h 10min
Zaalouk de chou-fleur
30min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1h 25min
Lentilles à la marocaine
50min
Sardines à la marocaine
25min
Zaalouk marocain (dip aux épices)
40 min
Zaalouk d’aubergine
45 min
Seffa de cheveux d'ange aux fruits secs
1h 25min
Marinade poisson - Inspiration méditerranéenne
5min
Salade de carottes, pesto de coriandre
35 min
Courgettes à la menthe
30min
Chakchouka multicolore
35 min