Geräte und Zubehör
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
Zubereitung 10 Min
Gesamt 30 Min
4 doses
Zutaten
-
água800 g
-
bulgur120 g
-
sumo de limão30 g
-
azeite30 g
-
mel10 g
-
cominhos½ c. chá de
-
sal½ c. chá de
-
rúcula100 g
-
amêndoa torrada50 g
-
pêssegos cortados em cubos3
-
abacate cortado em cubos1
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Protein
8 g
Kalorien
0 kJ /
381 kcal
Fett
24 g
Kohlenhydrate
32 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Saladas
11 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Folhado de seitan
45 Min
Tarte de cogumelos e castanhas
1 Std. 25 Min
Lasanha de abóbora e couve
1 Std. 25 Min
Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate
2 Std.
Tarte de beterraba e feta
1 Std. 40 Min
Creme de lentilhas picante com seitan
35 Min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1 Std.
Millet com legumes e molho tahini
45 Min
Massa fria com pesto de favas
35 Min
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35 Min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1 Std.
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15 Min