Chytré ořechové mlsání

Chytré ořechové mlsání

4.8 6 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

10 porcí

Zutaten

1 bílek
1 - 2 polévkové lžíce kokosového cukru
½ čajové lžičky soli
½ čajové lžičky mleté skořice
¼ čajové lžičky kurkumy
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
300 gramů směsi ořechů, celých
80 gramů sušeného ovoce (např. rozinek, brusinek, goji)

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 8 g

Kalorien 838 kJ / 200 kcal

Fett 15 g

Ballaststoff 4 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Brainfood 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Cibulové sušenky s mákem

40 Min

Rebarborové čatní

1 Std. 30 Min

Ovčí jogurt

14 Std.

Dýňový hummus

1 Std.

Kokosovo-mandlové sušenky

25 Min

Salát s chřestem a jahodami

1 Std. 35 Min

Mandlové sušenky

35 Min

Pohankové cookies s bílou čokoládou a kardamomem

55 Min

Arašídové cookies na druhou

30 Min

Banánovo-arašídové cookies (bez lepku)

1 Std. 40 Min

Krémová pomazánka s hořkou čokoládou

1 Std. 10 Min

ANZAC Sušenky

30 Min