Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

5.0 4 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 50 Min

8 kousků

Zutaten

80 gramů arašídů, pražených, neslaných
150 gramů konzervované bílé cizrny scezené
60 gramů jemných ovesných vloček
80 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
120 gramů mléka
300 gramů hořké čokolády na kousky

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 kousek

Natrium 100.8 mg

Protein 15.9 g

Kalorien 1590.1 kJ / 380 kcal

Fett 22.3 g

Ballaststoff 7 g

Gesättigte Fettsäuren 10.3 g

Kohlenhydrate 30.4 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Nester TM7 - Multifunkční recepty 7 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Sójové mléko a čínské bulky v páře

Sójové mléko a čínské bulky v páře

1 Std. 30 Min

Středomořský Green Goddess salát

Středomořský Green Goddess salát

40 Min

Rýže s plody moře

Rýže s plody moře

Keine Bewertungen

High protein vanilkový mousse s chia semínky

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12 Std. 15 Min

Napa Kimchi

Napa Kimchi

15 Std.

Králík ve slaninové košilce s gnocchi

Králík ve slaninové košilce s gnocchi

1 Std. 20 Min

High protein smoothie z banánů a datlí

High protein smoothie z banánů a datlí

5 Min

Mandlový koláč bez lepku

Mandlový koláč bez lepku

50 Min

Čočkový salát s lilkem

Čočkový salát s lilkem

40 Min

Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku

Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku

1 Std. 10 Min

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30 Min

Kváskový chléb ze špaldové mouky

Kváskový chléb ze špaldové mouky

29 Std. 45 Min