Geräte und Zubehör
Palitos de grão
Zubereitung 30 Min
Gesamt 45 Min
6 doses
Zutaten
-
Azeite q.b. p/ untar
-
grão-de-bico seco300 g
-
cominhos1 c. chá de
-
água950 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
Óleo q.b. p/ fritar
-
Sumagre (sumac) q.b. p/ polvilhar
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 dose
Protein
10 g
Kalorien
2567 kJ /
614 kcal
Fett
52 g
Ballaststoff
7 g
Kohlenhydrate
26 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Revista Dezembro 2019
33 Rezepte
Portugal
Portugal
Das könnte dir auch gefallen
Piza de alho assado com brócolos e mozarela
1 Std. 25 Min
Manteiga de pera, baunilha e gengibre
1 Std. 20 Min
Tarteletes de amêndoa e orange curd
1 Std. 50 Min
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3 Std. 25 Min
Gnocchi de beterraba com manteiga de salva
1 Std.
Arroz amigo do pato
45 Min
Piza naan de batata-doce com brócolos e queijo feta
1 Std.
Pataniscas de grão-de-bico
15 Min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 Std. 35 Min
Nuggets de tofu
25 Min
Falafel com húmus de beterraba
20 Min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4 Std. 20 Min